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健身路徑的安裝好處 05-12
健身路徑的安裝為小區(qū)居民提供的一個免費的鍛煉場所，改善了居民的健身條件，豐富了居民生活方式。健身路徑在社區(qū)里安裝并使用，... -
單位健身房與商業(yè)健身房的區(qū)別 05-05
1） 單位健身房與商業(yè)健身房不同，企事業(yè)單位健身房建設(shè)目的主要是為了員工有好的身體和精神狀態(tài)，以便能以更加飽滿的熱情投... -
運動前有必要做熱身準(zhǔn)備嗎？ 04-26
由于現(xiàn)在長跑事件頻發(fā)，所以要告誡大家，在運動前，一定要做好準(zhǔn)備工作，對一些運動損傷也應(yīng)該有急救的意識。運動前要做好哪些準(zhǔn)... -
如何正確選購家用健身器材 04-17
石家莊健身器材的選購原則 在健身房中鍛煉很浪費時間，如今，大家的工作壓力很大，很少有時間去健身房鍛煉，而且去健身房還... -
常見的家用小型健身器材都有哪些？ 04-13
1.啞鈴 石家莊健身器材啞鈴是一種非常小巧的、便攜的、靈活度高的健身器械，不論我們身體哪個部位，都可以安排相應(yīng)的啞鈴動作... -
跑步機怎么調(diào)緊 04-09
、跑步機怎么調(diào)緊1.1、人為造成的跑帶跑偏 石家莊健身器材如果是我們跑步時候人為的造成的跑帶偏到一邊去,比如跑步時雙腳不... -
家用健身器材有哪些？ 04-06
一般的健身器材有哪些？它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴 握力器 多功能仰臥起坐板 石家莊健身器材劃船器：主要用來增強手臂... -
健身器材國家規(guī)定一般保修期限是? 04-02
根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定，健身器材的使用年限一般為5年，保修期限為1-2年。健身器材是用于健身的器械，分為室內(nèi)健身器材和室外健身... -
跑步機怎么使用 如何選擇合適的跑步機 03-28
選用快速啟動模式：正規(guī)的跑步機會預(yù)置一套程序，健身者在跑步時只需按照提示輸入數(shù)據(jù)，便可以選擇不同鍛煉方式。其中，快速啟動... -
盤點五大日常健身器材，擁有它讓你瘦得更快 02-06
瘦身器材一：彈力繩「彈力繩」因其實日本人永田孝行發(fā)明，所以又叫永田繩。彈力繩隨時隨地幫助你進(jìn)行如力量、柔韌、拉伸、彈跳等... -
跑步機和戶外跑哪個好？你的膝蓋選了跑步機 01-19
天氣冷、室外空氣質(zhì)量不好時，大家更愿意去健身房，在跑步機上揮汗如雨。跑步機進(jìn)入大眾視野的時間并不長。20世紀(jì)60年代，“... -
運動健身能延緩衰老嗎？ 01-13
是的，隨著年齡的增長，衰老終究是不可避免的，而骨骼和肌肉的健康直接影響到老年人的生活質(zhì)量，運動健身可以延緩機體的衰雖然不...
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