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[行業(yè)新聞] 盤點(diǎn)五大日常健身器材，擁有它讓你瘦得更快
瘦身器材一：彈力繩「彈力繩」因其實(shí)日本人永田孝行發(fā)明，所以又叫永田繩。彈力繩隨時(shí)隨地幫助你進(jìn)行如力量、柔韌、拉伸、彈跳等全身運(yùn)動(dòng)，不僅攜帶方便而且對(duì)場(chǎng)地沒有什么特殊的要求，室內(nèi)戶外都可以。最主要彈力繩還能夠提升運(yùn)動(dòng)的趣味性。每次動(dòng)作在15下發(fā)布時(shí)間：2020-02-06 點(diǎn)擊次數(shù)：92 -
[行業(yè)新聞] 跑步機(jī)怎么使用 如何選擇合適的跑步機(jī)
選用快速啟動(dòng)模式：正規(guī)的跑步機(jī)會(huì)預(yù)置一套程序，健身者在跑步時(shí)只需按照提示輸入數(shù)據(jù)，便可以選擇不同鍛煉方式。其中，快速啟動(dòng)模式可以隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。石家莊跑步機(jī)從走步開始：建議從4—6公里/小時(shí)的走步速度開始，逐漸過(guò)渡到跑步。此外，快步走能更發(fā)布時(shí)間：2020-03-28 點(diǎn)擊次數(shù)：99
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